七夕佳节来临之际，朝阳社区新时代文明实践站成功举办“魅力女性健康同行”系列讲座第七期——有效沟通。本次讲座特邀国家二级心理咨询师、贝九幼儿园曹莉院长主讲，辖区30余名女性朋友参与。

曹院长以“沟通是情感的桥”破题，重点解析了沟通三大准则：黄金定律“你希望别人怎样待你，就怎样待人”是善意起点；白金法则“用别人喜欢的方式对待对方”是进阶智慧；钻石定理“兼顾双方需求”是高阶境界，还举例说明“赞美时真诚大方，批评时克制分寸”的实践方法。

 针对不同人群的沟通技巧让大家频频点头：与老人交流践行“黄金定律”，耐心听其讲过往，用“您经验足，帮我参谋下”的尊重满足其“被需要”的需求；和孩子对话用“白金法则”，说“玩具放回盒子，下次能找到哦”的简单话语，通过契合其“被关注”心理；与年轻人沟通则需“钻石定理”的平衡，平等交流少说教，直接讲重点，尊重边界感的同时用“你这个想法很有创意”的肯定呼应其“被认可”需求。

 “原来和孙子说话不能总说‘你要听话’，得站在他角度想！”居民王阿姨的感慨道出大家的收获。这场讲座不仅让社区女性学会更智慧的沟通方式，更让“理解与尊重”的种子在邻里间生根。